Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 687 kalorii, białko 32g, węglowodany 53,3g, tłuszcz 38,8g, cholesterol 136,8mg, sód 242,8mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu do wysokiej temperatury.
2.
Lekko nasmaruj jedną stronę dużego kawałka wytrzymałej folii aluminiowej.
3.
Uformuj kotlet z mielonej wołowiny i umieść na środku przygotowanej strony folii.
4.
Ułóż ziemniaki, marchew i słodka cebula wokół mięsa.
5.
Posmaruj masłem.
6.
Sól i pieprz do smaku.
7.
Szczelnie przyklej folię wokół mięsa i warzyw.
8.
Umieść szczelnie zamkniętą torebkę foliową na przygotowanym grillu.
9.
Często obracając, gotuj około 30 minut lub do pożądanego stopnia wysmażenia.
