Jajka po benedyktyńsku z łososiem

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 223 kalorii, białko 16,4 g, węglowodany 18,1 g, tłuszcz 9,3 g, cholesterol 270,7 mg, sód 617, 3 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Aby zrobić sos: W górnej części podwójnego kotła wymieszaj jogurt, sok z cytryny, żółtka, musztardę, sól, cukier, pieprz i ostry sos.

2.



Gotuj nad wrzącą wodą, ciągle mieszając, przez 6 do 8 minut lub do momentu, aż sos będzie wystarczająco gęsty, aby pokrył się łyżką.

3.



W dużym rondlu podgrzej 2 litry osolonej wody do wrzenia.

4.



Ostrożnie wbij jajka pojedynczo do wrzącej wody.

5.



Gdy wszystkie jajka zostaną dodane , zmniejsz ogień do średniego.

6.



Gdy jajka wypłyną na wierzch, usuń je łyżką cedzakową i odcedź.

7.



Pozostawić na chwilę do odsączenia.

8.



Przygotowanie ostatniego dania: Opiekać kromki chleba i układać na gorących talerzach.

9.



plaster wędzonego łososia i jajko w koszulce na ciepło.

10.



Skrop jogurtem salsa; udekoruj pietruszkÄ… i kaparami.

Komentarze do przepisów Jajka po benedyktyńsku z łososiem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Banana Oat Smoothie PB

Banana Oat Smoothie PB

Widzieć Banana Oat Smoothie PB
przepisy Śniadanie Irlandzkie

Śniadanie Irlandzkie

Widzieć Śniadanie Irlandzkie
przepisy Madame Croque

Madame Croque

Widzieć Madame Croque

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Przepisy na kanapki śniadaniowe

Przepisy na kanapki śniadaniowe

Widzieć Przepisy na kanapki Å›niadaniowe

Inne przepisy w kategorii "Jajka"