Prep: 5 minut
Gotować: 50 minut
Total: 55 minut
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 404 kalorii, białko 6,6 g, węglowodany 72,5 g, tłuszcz 11,1 g, cholesterol 20,3 mg, sód 257,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Masło roztopić na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Dodać cebulę i jęczmień; gotować często mieszając, aż cebula zacznie mięknąć, około 5 minut.
3.
Dodać ziele angielskie, crcumę, curry w proszku, sól i czarny pieprz.
4.
bulion z kurczaka i gotuj na wolnym ogniu.
5.
Przykryj patelnię pokrywką i zmniejsz ogień na małym ogniu; gotuj na małym ogniu, aż jęczmień zmięknie, około 30 do 40 minut.
6.
Spuść pilaw widelcem i delikatnie dodaj pokrojone migdały i rodzynki.
