Grillowany Łosoś Teriyaki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 345 kalorii, białko 35,4 g, węglowodany 35,9 g, tłuszcz 5,8 g, cholesterol 72 mg, sód 2846 0,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W małej miseczce ubij sos teriyaki, sok jabłkowy, brązowy cukier, ocet, pieprz i czosnek, Ułóż filety z łososia w szklanym naczyniu, aby polać marynatę, przykryj i wstaw na 4 do 6 godzin.

2.



grillować na średnim ogniu i lekko naoliwić grill.

3.



Wyjmij filety z łososia z marynaty i otrząsnąć Wlej marynatę do małego rondelka i zagotuj.

4.



Zmniejsz ogień do średniego i gotuj na wolnym ogniu, około 5 minut.

5.



W tym samym czasie smaż filety z łososia na rozgrzanym grillu, aż ryby będą łatwo płatki widelcem, 3 do 4 minut z każdej strony.

6.



Podawaj filety.

7.



ze zmniejszonÄ… marynatÄ… skropionÄ….

Komentarze do przepisów Grillowany Łosoś Teriyaki

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zapiekanka z makaronem z tuńczykiem IV

Zapiekanka z makaronem z tuńczykiem IV

Widzieć Zapiekanka z makaronem z tuńczykiem IV
przepisy Tuna Pita Melt

Tuna Pita Melt

Widzieć Tuna Pita Melt
przepisy Czosnek Łosoś

Czosnek Łosoś

Widzieć Czosnek Łosoś

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ryba"