Gofry Białkowe

Prep: 10 min

Cook: 5 min

Total: 15 min

Serves: 3

Wydajność: 3 gofry

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 254 kcal, białko 20,8 g, węglowodany 23,2 g, tłuszcz 8,5 g, cholesterol 135,3 mg, sód 407,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej gofrownicę zgodnie z instrukcją producenta, Zmiksuj płatki owsiane, twarożek, jajka, białka jajek, miód, ekstrakt waniliowy i cynamon w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.

2.



Kremowe, Wlej ciasto do podgrzanego gofrownicy zgodnie z instrukcjami producenta i gotuj gofry na złoty kolor i chrupiące, około 5 minut.

3.



Powtarzaj, aż cała partia ciasta zostanie zużyta.

Komentarze do przepisów Gofry Białkowe

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Orzeźwiający napój bananowy

Orzeźwiający napój bananowy

Widzieć Orzeźwiający napój bananowy
przepisy Gofry Bananowo Orzechowe Czekoladowe

Gofry Bananowo Orzechowe Czekoladowe

Widzieć Gofry Bananowo Orzechowe Czekoladowe

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy przepisy na gofry

przepisy na gofry

Widzieć przepisy na gofry

Inne przepisy w kategorii "przepisy na gofry"