Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 387 kalorii, białko 17,5 g, węglowodany 53 g, tłuszcze 11,6 g, cholesterol 25,7 mg, sód 719,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Spryskaj wnętrze 8 (4 do 5 cali) patelni sprayem do gotowania.
3.
Podgrzej sos w rondlu na średnim ogniu.
4.
, Umieść kiełbasę w patelnia z powłoką zapobiegającą przywieraniu na średnim ogniu.
5.
Ugotuj i wymieszaj, rozbijając kiełbasę na małe kawałki, ponieważ zbrązowieje i traci swój różowy kolor, 4 do 6 minut.
6.
Przełóż łyżką cedzakową na talerz przykryty ręcznikiem papierowym do odsączenia.
7.
Przynieś duży garnek lekko osolonej wody do wrzenia.
8.
Ugotuj spaghetti we wrzącej wodzie, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękkie, ale twarde po ugryzieniu, około 12 minut.
9.
Odcedź.
10.
Wyłóż dno przygotowanych kokilek gniazdem spaghetti, upewniając się, że spód jest przykryty.
11.
Podziel ugotowaną kiełbasę między kokilki na wierzchu makaronu.
12.
Posyp około 1/3 szklanki sosu, upewniając się, że kiełbasa jest pokryta.
13.
Posyp wystarczającą ilością mozza.
14.
arella na wierzchu na przykrycie.
15.
Piecz gniazda w nagrzanym piekarniku, aż ser będzie musujący, około 20 minut.
16.
Odstawić na pięć minut przed podaniem.
