Frittata warzywna na ciepło lub na zimno

Prep: 30 min

Cook: 1 godz.

Total: 1 godz. 30 min

Serves: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 470 kalorii, białko 18,8 g, węglowodany 12,1 g, tłuszcz 39,2 g, cholesterol 233,6 mg, sód 789,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

2.



Lekko posmaruj naczynie do pieczenia 9x13 cali.

3.



Na dużej patelni lub patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.

4.



Dodaj cukinię, pieczarki, cebulę, zielony pieprz i czosnek; podsmażyć do miękkości.

5.



Zdjąć z ognia i lekko ostudzić.

6.



W dużej misce wymieszać jajka i śmietanę.

7.



Dodać serek śmietankowy, ser cheddar, kostki chleba i smażone warzywa.

8.



Doprawić solą i pieprzem.

9.



Dobrze wymieszaj i wlej do przygotowanego naczynia do pieczenia.

10.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez godzinę lub do zgęstnienia środka.

11.



Podawaj na ciepło lub na zimno.

Komentarze do przepisów Frittata warzywna na ciepło lub na zimno

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Banana Mocha Protein Shake

Banana Mocha Protein Shake

Widzieć Banana Mocha Protein Shake
przepisy Good Morning Egg Bake

Good Morning Egg Bake

Widzieć Good Morning Egg Bake
przepisy Pieczony Omlet Z Cukini

Pieczony Omlet Z Cukini

Widzieć Pieczony Omlet Z Cukini

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Przepisy Frittaty

Przepisy Frittaty

Widzieć Przepisy Frittaty

Inne przepisy w kategorii "Jajka"