Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 315 kalorii, białko 10,9 g, węglowodany 27,1 g, tłuszcze 19,4 g, cholesterol 28,6 mg, sód 525,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Do dużego garnka włożyć zieloną fasolkę, cebulę, pomidory, paprykę babki lancetowatej, paprykę i wodę.
2.
Zagotować na dużym ogniu, następnie zmniejszyć ogień.
3.
Przykryć garnek i dusić około 10 minut, aż zielona fasolka będzie miękka .
4.
Kiedy zielona fasolka będzie gotowana na parze, umieść plastry bekonu na średniej patelni.
5.
Smaż na średnim ogniu, aż będą chrupiące, około 10 minut.
6.
Odsącz na ręcznikach papierowych.
7.
Pokrusz i odstaw.
8.
Nałóż na talerz łyżką mieszankę z zielonej fasoli i soków Posyp pokruszonym boczkiem i podawaj od razu.
