Prep: 15 minut
Gotować: 15 minut
Total: 30 minut
Podaje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 248 kcal, białko 17,2 g, węglowodany 15,3 g, tłuszcz 13,5 g, cholesterol 294,9 mg, sód 1292,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Podsmaż paprykę i cebulę do miękkości, następnie dodaj krewetki, kiełki fasoli, kasztany wodne i 1 łyżkę sosu sojowego.
3.
Podgrzej, a następnie zdejmij patelnię z ognia i odstaw na bok.
4.
, Rozgrzej 1 łyżkę oleju na drugiej dużej patelni.
5.
W średniej misce ubij jajka na gęstą i gładką masę.
6.
Cytrynowy, około 5 minut.
7.
Dodaj mieszankę warzywną, następnie wlej mieszaninę na rozgrzaną patelnię, formując placki o średnicy około 5 cali.
8.
Smażyć na złoty kolor, następnie odwrócić i usmażyć Smażyć z drugiej strony, aż się zrumieni.
9.
Odcedzić, włożyć do naczynia żaroodpornego i trzymać w piekarniku w cieple, aż będzie gotowy do podania.
10.
Aby zrobić pikantny sos sojowy: W małej misce wymieszać mąkę kukurydzianą , woda, bulion, 2 łyżki sosu sojowego i wymieszać.
11.
Podawać z gorącymi empanadas.
