Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 258 kalorii, 20,4 g białka, 21,5 g węglowodanów, 9 tłuszczu 0,9 g, cholesterol 50,2 mg, sód 1034,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz wszystkie składniki w średnim rondlu.
2.
Doprowadź do wrzenia.
3.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu 10 minut.
