Przygotowanie: 10 minut
Gotować: 10 minut
Total: 20 minut
Podajność: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 375 kalorii, białko 36,6 g, węglowodany 29,6 g, tłuszcz 14,4 g, cholesterol 85 mg, sód 459,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Smaż polędwiczki wieprzowe, tymianek i czosnek, aż wieprzowina się zrumieni.
3.
Dodaj cebulę, czerwoną paprykę, kukurydzę i okrę; smaż, aż cebula będzie chrupiąca.
4.
, Dodaj pietruszkę i, jeśli chcesz, ostry sos.
