Dip z czarnej fasoli z awokado

Prep: 10 min

Cook: 1 min

Total: 11 min

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 177 kalorii, białko 7,1 g, węglowodany 13,8 g, tłuszcze 11,3 g, cholesterol 12,1 mg, sód 359,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Mikrofale awokado, czarna fasola, sok z limonki i czosnek w misce nadajÄ…cej siÄ™ do kuchenki mikrofalowej.

2.



Posyp serem Cheddar.

3.



Microwave on High, aż ser się rozpuści, około 1 minuty.

4.



W razie potrzeby dopraw solÄ… morskÄ….

Komentarze do przepisów Dip z czarnej fasoli z awokado

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kulki Melona Owinięte Prosciutto

Kulki Melona Owinięte Prosciutto

Widzieć Kulki Melona Owinięte Prosciutto
przepisy Kula Serowa Umarlaka

Kula Serowa Umarlaka

Widzieć Kula Serowa Umarlaka
przepisy Guacamole Z Serem I Czarną Fasolą

Guacamole Z Serem I Czarną Fasolą

Widzieć Guacamole Z Serem I Czarną Fasolą

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy Przepisy na sosy i pasty

Przepisy na sosy i pasty

Widzieć Przepisy na sosy i pasty
przepisy Przepisy Guacamole

Przepisy Guacamole

Widzieć Przepisy Guacamole

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na sosy i pasty"