Creamy Mango Smoothie

Przygotowanie: 5 minut

łącznie: 5 minut

Posiłki: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki

ï¿½ szklanka zimnego mleka

ï¿½ szklanka jogurtu waniliowego

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka ekstraktu waniliowego

1ï¿½ szklanki posiekanego Å›wieÅ¼ego mango

3 kostki lodu

Par portion: Kalorie 157, białko 5,2 g, węglowodany 29,8 g, tłuszcz 2,5 g, cholesterol 8,9 mg, sód 61,3 mg.

1.

Zmiksuj mleko, jogurt, ekstrakt waniliowy, mango i kostki lodu w blenderze, aÅ¼ bÄ™dÄ… gÅ‚adkie i kremowe.

Abstynencja na plaży

Widzieć Abstynencja na plaży

Smoothie truskawkowo-pomarańczowo-kokosowe

Widzieć Smoothie truskawkowo-pomarańczowo-kokosowe

Easy Banana Mango Smoothie

Widzieć Easy Banana Mango Smoothie

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

Mango

Widzieć Mango

Mango Peanut Butter Shake

Chía Colada

Koktajl bananowo jagodowy 5-minutowy

Orzeźwiający Koktajl

Smoothie Szpinak Jagodowy

Pomarańczowy Napój Śmietankowy

Rozmyty Koktajl Pępkowy - Bezalkoholowy