Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 421 kalorii, białko 27,5 g, węglowodany 31,7 g, tłuszcz 19,6 g, cholesterol 76,8 mg , sód 402 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni rozgrzać olej, następnie dodać cebulę i czosnek.
2.
Podsmażyć przez 5 minut.
3.
Dodać cukinię i podsmażyć przez kolejne 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
4.
Odsączyć i zdjąć patelnię z ognia.
5.
Dodać kurczaka; ustawić na bok.
6.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C).
7.
Spryskaj 10-calowy talerz ciasta sprayem do gotowania.
8.
Rozłóż połowę mieszanki z kurczaka, a następnie posyp połową sera Umieść 1 tortillę na wierzchu warstwy sera, następnie posmaruj połowę sosu i dodaj jeszcze 1 tortillę.
9.
Rozłóż pozostałą połowę sosu, następnie pozostałą połowę mieszanki z kurczaka na tortilli.
10.
Na wierzch dodaj jeszcze 1 tortillę i posyp pozostałą połową sera.
11.
Przykryj foliÄ… i piecz w nagrzanym piekarniku przez 40 minut.
12.
Zdejmij przykrycie i piecz dodatkowe 15 minut.
13.
Schłodź przez 10 minut.
14.
Pokrój w ósemki i podawaj ze śmietaną.
