Porcje: 10
Wydajność: 10 Ciastek Krabowych
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 215 kalorii, białko 10,3 g, węglowodany 11,8 g, tłuszcz 15,3 g, cholesterol 55,1 mg 474,2 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Przygotuj puree ziemniaczane zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ostudź, Rozgrzej piekarnik do 300 st.
2.
C.
3.
W dużej misce wymieszaj jajko, zieloną cebulę, czerwoną paprykę, pietruszkę, musztardę i przyprawy.
4.
, Dodaj mięso kraba i dobrze wymieszaj.
5.
Wrzuć schłodzone frytki, aż zostaną równomiernie rozprowadzone.
6.
Uformuj paszteciki o szerokości 2,5 cm.
7.
Wciśnij panierkę panko z obu stron na dużej patelni rozgrzej 1 łyżeczkę masła i oleju na średnim ogniu.
8.
Dodaj hamburgery i smaż przez około 4 minuty z każdej strony na złoty kolor i podgrzej.
9.
Przełóż hamburgery krabowe na blachę do pieczenia.
10.
Trzymaj w cieple.
11.
Powtórz z pozostałym masłem, olejem i paszteciki.
12.
Aby zrobić cytrynowe aioli, połącz wszystkie składniki i dobrze wymieszaj.
13.
Przykryj i schłódź.
14.
Można przygotować dzień wcześniej.
15.
Podawać na gorąco na rukwi wodnej z cytrynowym aioli.
