Chrupiące Paluszki Rybne

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 1548 kalorii, białko 42,1 g, węglowodany 64,9 g, tłuszcz 127 g, cholesterol 261,2 mg, sód 592,7 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Pokrój filety rybne w długie, ukośne paski, każdy o szerokości około 3/4 cala.

2.



Rozbij jajka na płytkie naczynie i dobrze ubij widelcem.

3.



Włóż bułkę tartą do innego naczynia, włóż mąkę, sól i pieprz w dużej torebce strunowej.

4.



Zanurz paski rybne w jajku, obracając, aby dobrze się pokryły.

5.



Połóż na talerzu, a następnie wstrząśnij po kilka na raz w torebce z przyprawioną mąką.

6.



Ponownie zanurz w jajku, a następnie w bułce tartej, obracając dobrze pokryć.

7.



Umieścić na blasze w jednej warstwie, bez przeszkód i pozostawić powłokę do związania przez co najmniej 5 minut.

8.



Tymczasem rozgrzej 1/2 cala oleju na dużej patelni na średnim ogniu do 350 stopni F (175 stopni C) Smażyć paski rybne partiami (uważając, aby nie przepełnić patelni) n) na gorącym oleju przez około 2 do 2 1/2 minuty, obracając raz, odsączyć na wyłożonym talerzu.

9.



n ręczników papierowych i powtórz, aby usmażyć pozostałe paski.

10.



Podawać z ćwiartkami cytryny i sosem tatarskim.

Komentarze do przepisów Chrupiące Paluszki Rybne

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kremowy Makaron Penne

Kremowy Makaron Penne

Widzieć Kremowy Makaron Penne
przepisy

Garlic Chicken & Grapes

Widzieć Garlic Chicken & Grapes
przepisy

Grillowany Kurczak Ciabatta

Widzieć Grillowany Kurczak Ciabatta
przepisy

Burgery Wieprzowe Jabłkowe

Widzieć Burgery Wieprzowe Jabłkowe
przepisy

Czekoladowe Truskawki

Widzieć Czekoladowe Truskawki
przepisy

Świeży sos kalifornijski

Widzieć Świeży sos kalifornijski
przepisy

Wolnowarowy Gulasz Wołowy z Pieczarkami

Widzieć Wolnowarowy Gulasz Wołowy z Pieczarkami
przepisy

Pyszna sałatka z kurczaka na południe od granicy z DEEE

Widzieć Pyszna sałatka z kurczaka na południe od granicy z DEEE
przepisy

Kanapka śniadaniowa z jajkiem, kiełbasą i serem

Widzieć Kanapka śniadaniowa z jajkiem, kiełbasą i serem
przepisy Mahi Mahi II w panierce sezamowej

Mahi Mahi II w panierce sezamowej

Widzieć Mahi Mahi II w panierce sezamowej

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy Przepisy dla całej rodziny

Przepisy dla całej rodziny

Widzieć Przepisy dla caÅ‚ej rodziny
przepisy Przyjazne dla dzieci

Przyjazne dla dzieci

Widzieć Przyjazne dla dzieci

Inne przepisy w kategorii "Przyjazne dla dzieci"