Przygotuj: 10 min
Gotuj: 1 godz. 15 min
Dodatkowy: 10 min
łącznie: 1 godz. 35 min
Daje: 20
Wydajność: Bochenki 2 - 8 x 4 cale
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 374 kcal, białko 3,8 g, węglowodany 48,9 g, tłuszcz 19,3 g, sód 302,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Smaruj i mÄ…kÄ™ dwie 8 x 4-calowe bochenki.
3.
Połącz mąkę, cukry, dynię, olej, mleko kokosowe, sodę oczyszczoną, sól i przyprawy.
4.
Wymieszaj aż dobrze się połączą.
5.
Dodać kokos i orzechy włoskie.
6.
Wlać do przygotowanych garnków.
7.
Piec około 1 godziny i 15 minut, lub do momentu, gdy włożenie wykałaczki będzie czyste.
8.
Wyjąć z piekarnika.
9.
Szczelnie przykryć folią i gotować na parze przez 10 minut.
10.
Wyjąć folii i wyłóż na ruszcie do ostygnięcia.
11.
Przykryj lekko folią i pozostaw do ostygnięcia.
12.
i całkowicie.
