Chaat - Puri ze słodkich ziemniaków Dahi

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 379 kalorii, białko 12,2 g, węglowodany 64 g, tłuszcz 9,5 g, cholesterol 7,4 mg, sód 515,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Ciecierzycę gotować w wodzie przez około 30 minut lub do miękkości po przekłuciu widelcem; dobrze odcedzić.

2.



Ubić jogurt z następującymi składnikami: starty świeży imbir, chili w proszku, kminek w proszku, kolendra w proszku, sól kamienna lub czarna sól, czarny pieprz i sól.

3.



Doprawić puree ziemniaczane solą.

4.



Delikatnie połamać każde puri widelcem, aby utworzyć mały otwór na górze.

5.



Ułóż puri na 4 talerzach, po 8 na każdym talerzu Lub, jeśli używając krakersów pszennych, ułóż na półmisku lub talerzu Na wierzch każdego krakersa połóż ziemniaki Połóż około 1 łyżki ziemniaków na każdym puri lub na każdym krakersie .

6.



Ułóż kilka ciecierzycy na wierzchu ziemniaka.

7.



Połóż na wierzchu przyprawiony jogurt.

8.



Łyżka zielony ostry sos i słodko-kwaśny ostry sos na wierzchu Udekoruj posiekaną cebulą, kolendrą i sev na wierzchu Propozycja podania: Lubię zrobić kilka małych miseczek z każdej z poprzednich przypraw, aby że każda osoba może dodać to, czego chce, zgodnie ze swoimi upodobaniami i preferencjami.

Komentarze do przepisów Chaat - Puri ze słodkich ziemniaków Dahi

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Nie gotuj precli jednym kopnięciem

Nie gotuj precli jednym kopnięciem

Widzieć Nie gotuj precli jednym kopnięciem
przepisy Czarna Fasola

Czarna Fasola

Widzieć Czarna Fasola

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy fasola i groszek

fasola i groszek

Widzieć fasola i groszek

Inne przepisy w kategorii "fasola i groszek"