Caseras Arepas

Prep: 10 minut

Gotować: 10 minut

Total: 20 minut

Porcje: 8

Wydajność: 8 arepas

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 96 kcal, białko 1,8 g, węglowodany 20 g, tłuszcz 1 g, sód 292,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Wymieszaj wodę i sól razem w misce.

2.



Stopniowo mieszaj mąkę kukurydzianą palcami z wodą, aż mieszanina utworzy miękkie, wilgotne, giętkie ciasto.

3.



Podziel ciasto na 8 piłeczek golfowych i spłaszcz każdą na kotlety o grubości około 3/8 cala.

4.



Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu, aż zacznie się świecić.

5.



Pracując partiami, smaż kukurydziane tortille na gorącym oleju, aż uzyskają złoty kolor, 4 do 5 minut z każdej strony Przełóż ugotowane arepas na ręcznik papierowy - wyłożona płytą do odsączenia, aż ostygnie na tyle, aby można ją było obsłużyć .

6.



Pokrój połowę każdego ciasta poziomo cienkim ząbkowanym nożem, aby utworzyć kieszonkę na pitę.

Komentarze do przepisów Caseras Arepas

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Farmer's Cornbread

Farmer's Cornbread

Widzieć Farmer's Cornbread
przepisy Chleb Bananowo Jagodowy

Chleb Bananowo Jagodowy

Widzieć Chleb Bananowo Jagodowy

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Szybkie przepisy na chleb

Szybkie przepisy na chleb

Widzieć Szybkie przepisy na chleb

Inne przepisy w kategorii "Szybkie przepisy na chleb"