Brudny Ryż

Prep: 20 min

Gotować: 25 min

Total: 45 min

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 409 kalorii, białko 13,7 g, węglowodany 71,4 g, tłuszcz 9 g, sód 424,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W ciężkim rondlu rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu.

2.



Dodaj czosnek i posiekaną cebulę; smaż przez 5 minut, często mieszając.

3.



Wymieszaj paprykę, chili w proszku, mielony achiote, płatki chili, kminek i cynamon.

4.



Smaż przez 2 minut.

5.



Wlej ryż do garnka i wymieszaj, aby pokrył się.

6.



Dodaj wodę i 1 łyżeczkę soli i zagotuj ryż na dużym ogniu.

7.



Przykryj patelnię i zmniejsz ogień.

8.



Gotuj ryż przez 25 minut.

9.



Gdy ryż będzie ugotowany, wymieszaj pomidory, kukurydzę, czarną fasolę i orzeszki pinii.

10.



Dodaj sól, pieprz i sok z limonki.

11.



Po podgrzaniu przełóż na talerze i ułóż na wierzchu pokrojoną w plasterki czerwoną cebulą i kolendrą.

12.



plasterek lub dwa limonki na każdym talerzu, aby wycisnąć ryż.

Komentarze do przepisów Brudny Ryż

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Łosoś Z Ananasem

Łosoś Z Ananasem

Widzieć Łosoś Z Ananasem
przepisy Portofino Risotto z jagnięciną i karczochami

Portofino Risotto z jagnięciną i karczochami

Widzieć Portofino Risotto z jagnięciną i karczochami
przepisy Szybka czarna fasola i ryż

Szybka czarna fasola i ryż

Widzieć Szybka czarna fasola i ryż

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Przepisy na fasolę i ryż

Przepisy na fasolę i ryż

Widzieć Przepisy na fasolÄ™ i ryż

Inne przepisy w kategorii "Ryż"