Prep: 20 min
Cook: 20 min
Total: 40 min
Serves: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 406 kalorii, białko 37,4 g, węglowodany 10 g, tłuszcz 23,4 g, cholesterol 119,3 mg, sód 1057,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Wytnij kieszonkę z boku każdej piersi kurczaka.
2.
Dopraw wewnÄ…trz i na zewnÄ…trz solÄ… i pieprzem.
3.
Wymieszaj sos chili z cebulą i posmaruj do połowy każdą kieszonkę.
4.
Napełnij kieszenie równymi ilościami szynki i sera.
5.
Zszyj kieszenie szczelnie zamknięte z wykałaczkami.
6.
Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko posmaruj.
7.
Wymieszaj masło z oliwą z oliwek, octem jabłkowym, miodem i tymiankiem.
8.
Posmaruj całego kurczaka odrobiną tej mieszanki.
9.
Połóż kurczaka na grillu i zredukuj podgrzej do średniej Grilluj kurczaka pod przykryciem przez 8 do 10 minut.
10.
Odwróć i posmaruj pozostałą glazurą.
11.
Grilluj pod przykryciem, 8 do 10 minut dłużej lub do całkowitego ugotowania.
