Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 260 kcal, białko 3,6 g, węglowodany 42,8 g, tłuszcz 9,4 g, cholesterol 15,5 mg, sód 216 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
2.
Połącz mąkę uniwersalną, mąkę pełnoziarnistą, cukier, przyprawę do ciasta dyniowego, sodę oczyszczoną, sól i proszek do pieczenia w misce.
3.
średnie.
4.
Ubij dynię, jabłko, olej, jajko i wanilię w dużej misce Dodaj suche składniki mieszając do zwilżenia Dodaj żurawinę i siemię lniane Podziel na natłuszczone muffinki lub użyj papierowych torebek Posyp orzechami pekan.
5.
Piecz 20 do 25 minut lub aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta.
6.
Schłodzić na patelni na ruszcie przez 5 minut.
7.
Wyjmij z patelni.
