Baba Ghanoush

Przygotowanie: 5 minut

Kucharz: 40 minut

Dodatkowe: 3 godziny

łącznie: 3 godziny 45 minut

Serwuje : 12

Wydajność: 1 1/2 szklanki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 66 kalorii, białko 1,6 g, węglowodany 4,6 g, tłuszcz 5,2 g, sód 7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C).

2.



Lekko posmaruj blachÄ™ do pieczenia.

3.



Ułóż bakłażana na blasze do pieczenia i nakłuj skórkę widelcem.

4.



Gotuj 30-40 minut, od czasu do czasu obracając lub do uzyskania gładkości.

5.



Wyjąć z piekarnika i włożyć do dużej miski z zimną wodą.

6.



Wyjąć z wody i zdjąć skórę.

7.



Włożyć bakłażana, sok z cytryny, tahini, sezam i czosnek do blendera elektrycznego i przecier.

8.



Doprawić solą i pieprz do smaku.

9.



Przenieś mieszankę z bakłażana do średniej miski i powoli mieszaj w oliwie z oliwek.

10.



oliwa z oliwek.

11.



Przed podaniem wstaw do lodówki na 3 godziny.

Komentarze do przepisów Baba Ghanoush

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ostrygi wędzone mamy nadziewane

Ostrygi wędzone mamy nadziewane

Widzieć Ostrygi wędzone mamy nadziewane
przepisy Ciasteczka dyniowe IV

Ciasteczka dyniowe IV

Widzieć Ciasteczka dyniowe IV
przepisy Bakłażan Z Serem

Bakłażan Z Serem

Widzieć Bakłażan Z Serem

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Vegetales

Vegetales

Widzieć Vegetales
przepisy Bakłażan

Bakłażan

Widzieć BakÅ‚ażan

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"