Prep: 15 min
Cook: 10 min
Total: 25 min
Podaje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 736 kalorii, białko 20,4 g, węglowodany 43,8 g, tłuszcz 55,8 g, cholesterol 41,5 mg, sód 1054,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
W dużej misce wrzuć makaron, nasiona słonecznika i orzeszki pinii z roztopionym masłem, aż równomiernie się pokryją.
3.
Wymieszaj cienkÄ… warstwÄ… na blasze do pieczenia.
4.
Piecz 7 do 10 minut w nagrzanym piekarniku, mieszając od czasu do czasu, aż będą równomiernie tostowane.
5.
Zdejmij z ognia i lekko ostudź.
6.
W dużej misce wymieszaj mieszankę makaronów, kapustę bok choy, zieloną cebulę, kurczaka, kasztany wodne i groszek śnieżny.
7.
, Przygotuj dressing mieszajÄ…c olej, ocet, sos sojowy, cukier i sok z cytryny.
8.
Zalej sałatkę i wymieszaj, aby równomiernie pokryć.
9.
Podawaj natychmiast lub wstaw do lodówki do schłodzenia.
