Prep: 15 minut
Gotować: 15 minut
Total: 30 minut
Podawać: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 530 kalorii, białko 30,7 g, węglowodany 46 g, tłuszcz 25,5 g, cholesterol 69,8 mg, sód 954,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Podsmaż cebulę w oleju z orzeszków ziemnych na dużej patelni na średnim ogniu 3 do 5 minut lub aż cebula zacznie mięknąć.
2.
Dodaj indyka i smaż 7 do 8 minut lub do miękkości.
3.
Ugotuj.
4.
Dodaj 1/2 szklanki satay sosem, 1 łyżką sosu sojowego i sosem hoisin.
5.
Dodaj ogórek i mieloną miętę; podgrzej, aż będą gorące.
6.
Pozostałe 1/2 szklanki sosu satay i 1 łyżkę sosu sojowego ubij w małej misce.
7.
Złóż każdy wrap z około 3/4 szklanki łyżki mieszanki z indyka na każdej tortilli i na wierzchu z sałatką i listkami mięty Tak pożądane.
8.
Złóż boki tortilli i zwiń.
9.
Przekrój na pół i podawaj z mieszanką sosu sojowego satay.
