Awokado Aioli

Porcje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki

1 Å›rednio dojrzaÅ‚e meksykaÅ„skie awokado

? szklanka beztÅ‚uszczowego jogurtu greckiego

1 Å‚yÅ¼ka mielonej bazylii

2 Å‚yÅ¼eczki mielonego czosnku

1 Å‚yÅ¼eczka Å›wieÅ¼ego soku z cytryny

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka soli

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka mielonego czarnego pieprzu

Par portion: 47 kalorii, białko 1,4 g, węglowodany 2,9 g, tłuszcz 3,7 g, sód 150,7 mg.

1.

PoÅ‚Ä…cz awokado, jogurt, bazyliÄ™, czosnek, sok z cytryny, sÃ³l i czarny pieprz w robocie kuchennym i zmiksuj do uzyskania gÅ‚adkiej konsystencji.

2.

UÅ¼yj natychmiast lub przechowuj w lodÃ³wce.

Babeczki marchewkowe Morning Glory (opcjonalnie bezglutenowe)

Chipotle Mango Guacamole

Widzieć Chipotle Mango Guacamole

Zaufane marki: przepisy i porady

Widzieć Zaufane marki: przepisy i porady

Awokado z Meksyku

Widzieć Awokado z Meksyku

Tacos ze stekiem

Carnival Guacamole

Wolno pieczona sałatka ze szparagów, awokado i pomidorów

Grillowany BLT BLT z Smażonymi Pomidorami i Awokado

Panini z indykiem z awokado

Babeczki z awokado, bananem i orzechami włoskimi

$Przepis Pizza z wędzoną kiełbasą z indyka w stylu Tex-Mex$

Pizza z wędzoną kiełbasą z indyka w stylu Tex-Mex