Apple Vanilla Smoothie

Składniki

2 maÅ‚e schÅ‚odzone jabÅ‚ka tarte, pokrojone

? szklanka odtÅ‚uszczonego mleka

? szklanka soku pomaraÅ„czowego

mroÅ¼ony banan

2 Å‚yÅ¼ki biaÅ‚ka serwatki waniliowej w proszku

1 Å‚yÅ¼ka siemienia lnianego

1 kostka lodu

Par portion:

1.

Zmiksuj jabÅ‚ka, mleko, sok pomaraÅ„czowy, banan, biaÅ‚ko w proszku, siemiÄ™ lniane i kostki lodu w blenderze na gÅ‚adkÄ… masÄ™.

Babciny Chleb Bananowy

Widzieć Babciny Chleb Bananowy

Sok pomarańczowy Goji Berry Smoothie

Widzieć Sok pomarańczowy Goji Berry Smoothie

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Smoothie truskawkowo-malinowe

Sok śniadaniowy Zinger

Przyjemny, kompletny wstrząs

Smoothie z truskawkowym awokado

Spiced Mango Lassi

Smoothie z awokado

Jagodowa Bryza Kokosowa