Przygotowanie: 25 minut
łącznie: 25 minut
Posiłki: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 532, białko 37,6 g, węglowodany 54 g, tłuszcz 18,1 g, cholesterol 90,6 mg, sód 818 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Makaron ugotuj zgodnie z instrukcjÄ… na opakowaniu.
2.
W ciągu ostatnich 3-4 minut gotowania dodaj brokuły.
3.
Odcedź; przykryj i trzymaj w cieple.
4.
W średnim rondlu wymieszaj sos Alfredo i pesto.
5.
Dodaj słodką paprykę.
6.
Gotuj na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając , aż się podgrzeją.
7.
Dodaj ugotowany makaron i brokuły.
8.
W razie potrzeby dodaj wystarczającą ilość mleka, aby uzyskać pożądaną konsystencję, W międzyczasie posmaruj filety z piersi kurczaka Grilled & Ready� olejem i posyp włoską przyprawą.
9.
Aby podać, podziel mieszankę makaronu na talerze do podania.
10.
Na wierzch z kurczakiem.
