Wraps de laitue à la dinde et bacon à faible teneur en glucides


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 395 calories, protéines 30 g, glucides 6,1 g, lipides 27,7 g, cholestérol 87,4 mg, sodium 1381,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Séchez les feuilles de laitue sur du papier absorbant.

2.



Étalez chacune avec 1 cuillère à soupe de mayonnaise.

3.



Placez le bacon entre du papier absorbant sur une assiette allant au micro-ondes.

4.



Faites cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit croustillant, 4 à 6 minutes.

5.



Garnissez chaque feuille de laitue de 3 tranches de dinde , 2 tranches de bacon et 1 tranche de fromage suisse.

6.



Rouler et attacher chaque wrap avec un morceau de ficelle à pâtisserie.

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