Wraps de laitue à la dinde asiatique

Name: Wraps de laitue à la dinde asiatique
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 gros oignon DOLE®, émincé; 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide; 1 paquet (20 oz) de dinde hachée; 1 tasse de sauce satay thaïlandaise aux arachides en bouteille, divisée; 2 cuillères à soupe de sauce soja, divisée; 1 cuillère à soupe de sauce hoisin; 1 concombre moyen, pelé et haché; ¼ tasse de menthe fraîche hachée grossièrement; 6 tortillas de farine (10 pouces); 1 paquet (6 onces) de beurre DOLE Bliss; 2 brins de petites feuilles de menthe fraîche

Ingrédients

1 gros oignon DOLE®, émincé

1 cuillère à soupe d'huile d'arachide

1 paquet (20 oz) de dinde hachée

1 tasse de sauce satay thaïlandaise aux arachides en bouteille, divisée

2 cuillères à soupe de sauce soja, divisée

1 cuillère à soupe de sauce hoisin

1 concombre moyen, pelé et haché

¼ tasse de menthe fraîche hachée grossièrement

6 tortillas de farine (10 pouces)

1 paquet (6 onces) de beurre DOLE Bliss

2 brins de petites feuilles de menthe fraîche

Information nutritionnelle

Par portion: 530 calories, protéines 30,7 g, glucides 46 g, lipides 25,5 g, cholestérol 69,8 mg, sodium 954,6 mg.

Préparation de la recette

« Sautez l'oignon dans l'huile d'arachide dans une grande poêle à feu moyen-vif de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon commence à ramollir.

Ajoutez la dinde et faites sauter 7 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite ».

, « Ajoutez 1/2 tasse de sauce satay, 1 cuillère à soupe de sauce soja et de sauce hoisin.

Ajouter le concombre et la menthe hachée ; chauffer jusqu'à ce qu'ils soient chauds.

Fouetter la 1/2 tasse de sauce satay restante et 1 cuillère à soupe de sauce soja dans un petit bol.

Verser chaque wrap avec environ 3/ 4 cuillères à soupe de mélange de dinde sur chaque tortilla et garnir de salade et de feuilles de menthe si désiré.

Plier les côtés de la tortilla et rouler.

Couper en deux et servir avec le mélange de sauce soja satay.