Viande et bière


Prep: 5 mins

Cook: 30 mins

Total: 35 mins

Serves: 4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 276 calories, protéines 25,2 g, glucides 14,3 g, lipides 10,9 g, cholestérol 68,2 mg, sodium 349,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.

2.



Ajouter les champignons et faire sauter 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et brun foncé.

3.



Ajouter la bière, 1/2 tasse d'eau, le laurier, le thym, le poivre noir moulu et le sel.

4.



Ajouter le boeuf , oignon, poivron vert et poivron rouge.

5.



Laisser mijoter encore 20 minutes, ou jusqu'à ce que le boeuf soit tendre.

6.



Retirer la feuille de laurier.

7.



, Dans un petit bol séparé, mélanger la farine et le 1/4 tasse d'eau restante.

8.



Bien mélanger, en s'assurant que la farine est complètement dissoute.

9.



Incorporer ce mélange dans le mélange de viande.

10.



Cuire jusqu'à consistance épaisse et bouillonnante, puis cuire pendant 3 minutes de plus.

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