Name: Une poêle au poulet et aux légumes au fromage
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 livre de cuisses de poulet désossées et sans peau, râpées; 1 oignon moyen, finement haché; 2 carottes moyennes, pelées et coupées en dés; 2 branches de céleri, coupées en dés; 1 paquet ( 5,6 oz.) Knorr® Rice Sides™ - Poulet; 2 tasses d'eau; 1u2009½ cuillères à café de basilic séché; ¾ tasse de fromage cheddar râpé

Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

1 livre de cuisses de poulet désossées et sans peau, râpées

1 oignon moyen, finement haché

2 carottes moyennes, pelées et coupées en dés

2 branches de céleri, coupées en dés

1 paquet ( 5,6 oz.) Knorr® Rice Sides™ - Poulet

2 tasses d'eau

1u2009½ cuillères à café de basilic séché

¾ tasse de fromage cheddar râpé

Information nutritionnelle

Par portion: 472 calories, protéines 27,4 g, glucides 16,3 g, lipides 24,8 g, cholestérol 87,3 mg, sodium 250,7 mg

Préparation de la recette

Chauffer l'huile à feu moyen-vif dans une poêle antiadhésive.

Ajouter le poulet ; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit bien cuit (plus rose au centre).

Transférer le poulet dans un bol.

Remuer l'oignon, la carotte et le céleri dans la poêle ; cuire, en remuant de temps en temps , jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir, environ 5 minutes.

Assaisonner avec du sel et du poivre.

Incorporer l'eau et les Knorr® Rice Sides™ - saveur de poulet.

Porter à feu mijoter à feu vif; réduire à feu moyen-doux; couvrir et laisser mijoter 7 minutes.

, Ajouter du poulet cuit, du basilic et du fromage cheddar râpé.