Tourbillon de patates douces et de navets


Portions : 6

Yield : 6 - 1/2 tasse de portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 65 calories, 1 g de protéines, 13 glucides 0,5 g , matières grasses 0,9 g, sodium 70,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une casserole moyenne à feu moyen-élevé, couvrir les navets et les patates douces avec suffisamment d'eau pour couvrir.

2.



Porter à ébullition et cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 15 à 20 minutes.

3.



Égoutter ; transférer dans un robot culinaire et cuire la purée.

4.



, Dans une casserole à feu moyen, mélanger le gingembre, la margarine, le sucre et le zeste d'orange.

5.



Laisser fondre la margarine et bien mélanger.

6.



Ajouter la purée et mélanger.

7.



Servir chaud.

Commentaires sur la recette Tourbillon de patates douces et de navets

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits aux croustilles de pommes de terre au caramel

Biscuits aux croustilles de pommes de terre au caramel

Voir Biscuits aux croustilles de pommes de terre au caramel
recettes Cookies H

Cookies H

Voir Cookies H
recettes

Noix de pécan rôties et truffes au caramel salé

Voir Noix de pécan rôties et truffes au caramel salé
recettes

Ziti aux épinards

Voir Ziti aux épinards
recettes

Restes de Thanksgiving "Ramen"

Voir Restes de Thanksgiving "Ramen"
recettes

Steve's Bodacious Côtes levées au barbecue

Voir Steve's Bodacious Côtes levées au barbecue

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Garnison

Garnison

Voir Garnison
recettes Légumes

Légumes

Voir Légumes
recettes Patates douces

Patates douces

Voir Patates douces

Autres recettes de la catégorie "Légumes"