Tortellini aux épinards et au fromage avec courgettes, mozzarella et amandes grillées


Prep: 10 mins

Cook: 10 mins

Total: 20 mins

Servs : 3

Rendement : 3 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 409 calories, protéines 16,2 g, glucides 53,1 g, lipides 15 g, cholestérol 74,1 mg, sodium 152,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préparer les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

2.



Égoutter, en réservant 1/2 tasse d'eau de cuisson.

3.



Pendant que les pâtes cuisent, préparer le mélange de courgettes.

4.



Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

5.



Ajouter les courgettes et l'ail; cuire, en remuant fréquemment, pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les courgettes commencent à dorer.

6.



Assaisonner de sel et de poivre.

7.



Ajouter les pâtes, l'eau de cuisson réservée et le fromage mozzarella dans la poêle; remuer pour enrober.

8.



Servir garni de zeste de citron râpé et tranché amandes.

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