Tortellini à la sauce aux pois à la citrouille


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 659 calories, protéines 31,5 g, glucides 80,1 g, lipides 25,4 g, cholestérol 97 mg, sodium 1349,9 mg .


Préparation de la recette

1.



Remplir une grande casserole d'eau légèrement salée et porter à ébullition; ajouter les tortellinis et ramener à ébullition.

2.



Cuire à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les tortellinis flottent à la surface et que la garniture soit chaude, 6 à 8 minutes.

3.



Égoutter et transférer dans un bol de service.

4.



Chauffer le beurre dans une casserole à feu moyen; ajouter l'ail; cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 3 minutes.

5.



Ajouter la citrouille, le lait évaporé et le bouillon de poulet; porter à ébullition.

6.



Réduire le feu et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, pendant 10 minutes.

7.



Incorporer le parmesan et le poivre noir à la sauce à la citrouille.

8.



Placer les pois dans un bol allant au micro-ondes ; cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient chauds.

9.



garder bien chaud, 1-2 minutes.

10.



Verser la sauce à la citrouille sur les pâtes et garnir de les petits pois.

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