Tasses PB-n-J


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 129 calories, protéines 4,9 g, glucides 10,3 g, lipides 8,5 g, cholestérol 4,6 mg, sodium 83 mg.


Préparation de la recette

1.



Mettre les fraises et le miel en purée dans un robot culinaire jusqu'à consistance lisse.

2.



Battre lentement le lait et le beurre d'arachide dans un bol jusqu'à consistance lisse ; ajouter la vanille et remuer.

3.



Placer le mélange de beurre et d'arachides uniformément au fond de 12 moules à muffins en silicone ; garnir chacun d'une cuillerée de purée de fraise.

4.



Mettez les 'tasses' au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient complètement gelées, environ 4 heures.

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