Surlonge au beurre à l'ail


Prep: 20 mins

Cook: 10 mins

Total: 30 mins

Serves: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 453 calories, protéines 37,7 g, glucides 1 g, lipides 32,2 g, cholestérol 151,4 mg, sodium 166,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer un gril extérieur à feu vif, Dans une petite casserole, faire fondre le beurre à feu moyen-doux avec la poudre d'ail et l'ail émincé.

2.



Réserver.

3.



Saupoudrer les deux côtés de chaque steak de sel et de poivre.

4.



Griller les steaks 4-5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à la cuisson désirée.

5.



Une fois cuit, transférer dans des assiettes chaudes.

6.



Badigeonner généreusement le dessus de beurre à l'ail et laisser reposer 2-3 minutes avant de servir.

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