Super simple saumon miel et moutarde


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 237 calories, protéines 24 g, glucides 11,8 g, lipides 9,6 g, cholestérol 76,3 mg, sodium 433,3 mg.


Préparation de la recette

1.



« Placer les filets de saumon sur une plaque à pâtisserie », « Placer la grille du four à environ 6 pouces de la source de chaleur et préchauffer le gril du four », « Mélanger la moutarde de Dijon et le miel dans un bol.

2.



Répartir sur les filets de saumon.

3.



 », « Rôtir au four préchauffé jusqu'à ce que la moutarde commence à noircir, environ 6 minutes.

4.



Retourner les filets; enrober du mélange miel-moutarde du fond de la casserole.

5.



, Remettre au four.

6.



Griller jusqu'à ce que la moutarde commence à noircir et que le poisson se défasse facilement, environ 6 minutes de plus.

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