Prep : 5 minutes
Total : 5 minutes
Serves : 2
Yield : 2 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 207 calories, protéines 3,2 g, glucides 44,5 g, lipides 3,6 g, sodium 91,2 mg.Préparation de la recette
1.
Dans un mélangeur, mélanger la mangue, le chou frisé, le lait d'amande, le jus d'orange, la stévia et les graines de chia.
2.
Mélanger jusqu'à consistance lisse.
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