Steak grillé et riz aux légumes d'été


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 362 calories, protéines 22,2 g, glucides 15,4 g, lipides 15,1 g, cholestérol 31,6 mg, sodium 59,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélangez 1 cuillère à soupe d'huile avec des herbes dans un petit bol.

2.



Badigeonnez le steak avec le mélange d'herbes.

3.



Grillez ou faites griller le steak, en le retournant une fois, jusqu'à ce que le steak ait la cuisson désirée.

4.



Laissez le steak reposer 10 minutes avant de le trancher.

5.



Chauffez 1 c.

6.



huile dans une grande poêle et cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 4 minutes.

7.



Ajouter 2 tasses d'eau aux légumes dans la poêle avec Knorr® Rice Sides ™ - Cheddar Broccoli.

8.



Amener à ébullition, remuer, réduire le feu et laisser mijoter, couvert, 7 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.

9.



Servir le steak sur les légumes et Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli .

Commentaires sur la recette Steak grillé et riz aux légumes d'été

Laisse ton commentaire:





recettes Refroidisseurs au citron

Refroidisseurs au citron

Voir Refroidisseurs au citron
recettes Riche Gâteau aux Fruits Noirs

Riche Gâteau aux Fruits Noirs

Voir Riche Gâteau aux Fruits Noirs

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Marques de confiance : recettes et conseils

Marques de confiance : recettes et conseils

Voir Marques de confiance : recettes et conseils
recettes Knorr®

Knorr®

Voir Knorr®

Autres recettes de la catégorie "Knorr®"