Steak Frotté Au Koji


Servings: 2

Yield: 2 steaks

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 888 calories, protéines 76,8 g, glucides 54,9 g, lipides 38,1 g, cholestérol 164,4 mg, sodium 334,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Écraser le riz jusqu'à ce qu'il ne soit pas complètement pulvérisé à l'aide d'un robot culinaire ou d'un mortier et d'un pilon.

2.



Saupoudrer le riz sur toutes les surfaces des steaks, en appuyant pour enrober.

3.



A l'aide du dos d'un couteau, grattez le riz koji des steaks; jetez-le.

4.



Assaisonnez les steaks avec du sel kasher.

5.



Chauffez la poêle à feu moyen.

6.



Faites fondre le beurre clarifié et placez le steak dans la poêle.

7.



Faites dorer d'un côté 2 minutes; retournez et faites dorer l'autre côté .

8.



Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les steaks soient fermes et rose rougeâtre au centre, 5 à 7 minutes Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer 130 degrés F (54 degrés C).

9.



Transférer les steaks sur une plaque chauffante pour laisser reposer pendant 10 minutes avant de servir.

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