Spaghetti avec une torsion


Portions : 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 213 calories, protéines 7,6 g, glucides 42,8 g, lipides 0,9 g, sodium 132,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les spaghettis jusqu'à ce qu'ils soient al dente.

2.



Bien égoutter.

3.



Pendant ce temps, dans une grande poêle, faites cuire l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré, ajoutez un cube de bouillon et une tasse d'eau et remuez jusqu'à ce que le le cube de bouillon se dissout.

4.



Une fois dissous, ajouter 3 traits de sauce soja.

5.



Dans un récipient couvert, ajouter la moitié de la sauce aux spaghettis égouttés et cuits.

6.



Saler et poivrer et remuer vigoureusement le récipient.

7.



Si désiré, ajouter plus de sauce au goût .

8.



Laisser reposer le mélange pour intensifier les saveurs.

9.



Servir.

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