Spaghetti au poulet au four


Prep: 1 hr

Cook: 30 mins

Total: 1 hr 30 mins

Portions: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 472 calories, protéines 27,3 g, glucides 56,3 g, lipides 15,3 g, cholestérol 54 mg, sodium 413,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un plat peu profond non en aluminium ou un sac en plastique refermable, mélanger l'huile d'olive, les feuilles de laurier, l'assaisonnement italien, l'ail, le sel et le poivre.

2.



Percer des trous dans les poitrines de poulet et ajouter au mélange d'huile d'olive.

3.



Laisser mariner au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures .

4.



Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).

5.



Retirer le poulet du réfrigérateur et le couper en morceaux d'un demi-pouce.

6.



Cuire dans une grande poêle, avec la marinade, jusqu'à ce que le poulet soit doré et que la sauce bouillonne.

7.



Retirer les feuilles de laurier.

8.



Remuer le poivron.

9.



, l'oignon, le brocoli et les champignons dans la poêle et porter à ébullition jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes.

10.



Pendant la cuisson des légumes, porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

11.



Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce al dente, égoutter.

12.



Remettre les pâtes dans la marmite et ajouter le mélange de poulet et la sauce à spaghetti.

13.



Remuer.

14.



mélanger dans un moule de 9 x 13 pouces.

15.



Garnir de fromage râpé.

16.



Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

17.



Attendez.

Commentaires sur la recette Spaghetti au poulet au four

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits au beurre découpés

Biscuits au beurre découpés

Voir Biscuits au beurre découpés
recettes Biscuits au pain d'épice sans œufs

Biscuits au pain d'épice sans œufs

Voir Biscuits au pain d'épice sans œufs
recettes Caramel Crunch Treats I

Caramel Crunch Treats I

Voir Caramel Crunch Treats I
recettes Macarons au chocolat II

Macarons au chocolat II

Voir Macarons au chocolat II

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Viande et volaille

Viande et volaille

Voir Viande et volaille
recettes Pollo

Pollo

Voir Pollo
recettes Buste

Buste

Voir Buste
recettes Pâtes

Pâtes

Voir Pâtes

Autres recettes de la catégorie "Buste"