Name: Spaghetti au poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 oignon émincé; 2 gousses d'ail émincées; 4 tasses de bouillon de poulet; 1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés à l'italienne, égouttées; 1 cuillère à café de soleil -tomates basilic séchées, émiettées; sel et poivre au goût; 12 onces de spaghetti; 2 tasses de viande de poitrine de poulet cuite, coupée en dés; 15 feuilles d'épinards fraîches, propres; ¼ tasse de parmesan râpé

Preparation: 10 minutes

Cook: 25 minutes

Total: 35 minutes

Serves: 6

Yield: 6 portions

Information nutritionnelle

Par portion: 354 calories, protéines 25,9 g, glucides 36,9 g, lipides 11 g, cholestérol 37,9 mg, sodium 905,6 mg.

Préparation de la recette

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen ; faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

Ajouter le bouillon et les tomates ; saupoudrer de basilic sur la sauce et assaisonner avec du sel et du poivre lorsque laisser mijoter 15 minutes à feu moyen-doux.

, Pendant ce temps, porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter et réserver.

déposer les pâtes dans des bols de service.

Placer le poulet cuit dans la sauce pour chauffer ; ajouter les épinards juste avant de servir et cuire 2-3 minutes.

Verser la sauce sur les pâtes chaudes et saupoudrer de parmesan .