Soupe Italienne Aux Légumes


Prepare: 20 minutes

Cook: 50 minutes

Total: 1h 10 minutes

Serves: 8

Rendement :  8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 441 calories, protéines 22,4 g, glucides 52,5 g, lipides 16,6 g, cholestérol 48,4 mg, sodium 1295 mg.


Préparation de la recette

1.



Placer le boeuf haché dans une grande marmite.

2.



Cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré.

3.



Égoutter l'excès de graisse.

4.



Ajouter l'oignon, le céleri, les carottes, l'ail, les tomates en dés, la sauce tomate, les haricots, l'eau et le bouillon.

5.



Assaisonner avec du persil, de l'origan , et le basilic.

6.



Laisser mijoter pendant 20 minutes.

7.



Ajouter le chou, le maïs, les haricots verts et les pâtes.

8.



Porter à ébullition, baisser le feu.

9.



Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que les pâtes soient al dente.

10.



Ajouter plus d'eau si nécessaire.

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