Name: Soupe de riz italienne rapide
Prep time: 7 min
Cook time: 23 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 livre de bœuf haché; ½ tasse d'oignon haché; 1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés sans sel ajouté avec des herbes italiennes; 1 boîte (15 onces) de haricots Great Northern faibles en gras sodium; 2 cartons (32 onces) de bouillon de bœuf à teneur réduite en sodium; 1 paquet (12 onces) de légumes mélangés surgelés; 1 cuillère à thé d'origan séché; 1 paquet (5,5 onces) Knorr® Rice Sides™ - Viande

Prepare: 7 min

Cook: 23 min

Total: 30 min

Serves: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients

1 livre de bœuf haché

½ tasse d'oignon haché

1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés sans sel ajouté avec des herbes italiennes

1 boîte (15 onces) de haricots Great Northern faibles en gras sodium

2 cartons (32 onces) de bouillon de bœuf à teneur réduite en sodium

1 paquet (12 onces) de légumes mélangés surgelés

1 cuillère à thé d'origan séché

1 paquet (5,5 onces) Knorr® Rice Sides™ - Viande

Information nutritionnelle

Par portion: 278 calories, protéines 19,8 g, glucides 29,6 g, lipides 8,9 g, cholestérol 35,5 mg, sodium 389,2 mg.

Préparation de la recette

Dans une grande casserole à feu moyen-vif, faites cuire le boeuf haché et les oignons, en brisant les gros morceaux de boeuf haché, jusqu'à ce que le boeuf soit bien cuit et ne soit plus rose.

Égoutter le gras.

Ajouter les tomates, les haricots et le bouillon 5 , environ 8 minutes.