Soupe de Légumes au Fromage II


Prep: 10 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr

Serves: 7

Rendement : 7 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 534 calories, protéines 24,5 g, glucides 56,2 g, lipides 24,5 g, cholestérol 71,1 mg, sodium 1005 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande poêle à feu moyen-vif, mélanger l'huile d'olive, l'ail au goût, les oignons et les champignons.

2.



Faire revenir environ 5 minutes, ou jusqu'à ce que les oignons soient tendres.

3.



Retirer du feu et réserver pour plus tard.

4.



Dans une grande casserole à feu vif, mélanger les pommes de terre et les carottes et ajouter de l'eau pour couvrir.

5.



Porter à ébullition et réduire le feu à doux.

6.



Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

7.



Égoutter l'eau et ajouter le lait.

8.



Continuer à mijoter jusqu'à ce que le lait commence à mijoter.

9.



, Ajouter la soupe au fromage, puis ajouter la farine lentement, jusqu'à homogénéité.

10.



Ajouter 1 1/2 tasse de fromage, le mélange de champignons réservé, les pois, le maïs et le brocoli et chauffer.

11.



Garnir avec la 1/2 tasse de fromage restante.

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