soupe de goulache


Prep : 25 mins

Cook : 1 hr 45 mins

Additional: 5 mins

Total: 2 hrs 15 mins

Portions :  6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 351 calories, protéines 27,1 g, glucides 15,5 g, lipides 20,4 g, cholestérol 46,3 mg, sodium 1 589,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.

2.



Ajouter l'oignon ; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon ramollisse et devienne translucide, environ 5 minutes.

3.



Ajouter les poivrons verts et la pâte de tomate.

4.



Couvrir, réduire le feu à doux et laisser mijoter pendant 10 minutes.

5.



Ajouter la viande dans la poêle, puis ajouter le poivre de Cayenne, le paprika, l'ail, le sel, le bouillon, le jus de citron et les graines de carvi.

6.



Laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit tendre, environ 1 à 1 1/2 heures.

7.



Retirer le goulasch du feu et laisser refroidir légèrement.

8.



Incorporer la crème sure et rectifier l'assaisonnement au goût.

Commentaires sur la recette soupe de goulache

Laisse ton commentaire:





recettes Fenêtres d'église I

Fenêtres d'église I

Voir Fenêtres d'église I
recettes Biscuits du réfrigérateur II

Biscuits du réfrigérateur II

Voir Biscuits du réfrigérateur II
recettes Biscuits je

Biscuits je

Voir Biscuits je
recettes Chocolat

Chocolat

Voir Chocolat

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Le potage

Le potage

Voir Le potage
recettes Recettes de ragoût et de chili

Recettes de ragoût et de chili

Voir Recettes de ragoût et de chili
recettes Ragoûts

Ragoûts

Voir Ragoûts
recettes Recettes de goulache

Recettes de goulache

Voir Recettes de goulache

Autres recettes de la catégorie "Ragoûts"