Soupe aux tacos II


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 669 Calories, Protéines 38,5 g, Glucides 52,2 g, Lipides 32,9 g, Cholestérol 113,5 mg, Sodium 2300 mg.


Préparation de la recette

1.



« Dans une grande cocotte, faire revenir le bœuf et l'oignon haché à feu moyen.

2.



Égoutter le gras.

3.



 », « Ajouter les piments, le sel et le poivre, les haricots, l'eau, les mélanges d'assaisonnements, le maïs et les tomates étuvées au bœuf et à l'oignon.

4.



Porter à un Réduire le feu et laisser mijoter 30 minutes.

5.



Garnir de fromage râpé et servir avec des frites.

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