Soupe au curry de poireaux à la noix de coco


Prep: 20 mins

Cook: 40 mins

Total: 1 hr

Serves: 4

Rendement : Serving 4

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 257 calories, protéines 3,6 g, glucides 18,9 g, lipides 18,9 g, cholestérol 16 mg, sodium 798,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.

2.



Cuire et incorporer les poireaux et l'ail dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes.

3.



Incorporer le bouillon de poulet, les carottes, le céleri, la poudre de curry, le curcuma, le gingembre, le poivre noir et le poivron rouge flocons avec les poireaux et l'ail ; porter à ébullition, réduire le feu à moyen-doux, couvrir la casserole et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

4.



tendres, environ 30 minutes.

5.



Verser le lait de coco dans la soupe et remuer ; cuire jusqu'à ce , 1 à 2 minutes.

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